Guía de sesión
Tu primera sesión, con más claridad
Una sesión empieza con una conversación. Puedes llegar con curiosidad, dudas o una pregunta que llevas contigo.
Empieza por lo que te importa
Anota una o dos cosas que te gustaría explorar. Una pregunta abierta como ‘¿Qué quiero comprender sobre esta decisión?’ puede ser un buen comienzo. No necesitas una intención perfecta ni experiencia previa.
Conoce lo que eliges
Lee la descripción, la duración y el formato antes de solicitar. El tarot ofrece una conversación reflexiva; el coaching se centra en metas y acciones. Si tienes dudas, usa el selector o elige ‘Ayúdame a elegir’. Confirma el precio, la fecha y la política de cancelación antes de aceptar.
Tu comodidad cuenta
Tú decides qué compartir. Pregunta cómo funciona la sesión, expresa si una pregunta no te resulta útil y pide una pausa si la necesitas. Estas sesiones son de apoyo y exploración; no sustituyen la atención médica o de salud mental.
Deja espacio después
Si puedes, reserva un momento tranquilo después de la sesión. Anota una idea o pregunta para retomar. No tienes que tomar una gran decisión ni actuar inmediatamente.